“士力架”能不能作為居家小零食?

“士力架”能不能作為居家小零食?

最近這個“士力架”上了頭條,但可不是因為好事上的頭條。

有網友發現美國這個瑪氏食品公司出品的“士力架”在海外推出的活動中將臺灣列為“國家”,和韓國,馬來西亞並列。

這簡直是喪心病狂,很多網友懷疑在這個時候出現這種問題不排除是有些人刻意為之。雖然在8月5日士力架中國發表宣告表示歉意,但是個人認為”臺灣問題“國內外都知道這是屬於zz上的敏感問題,難不成真的只是因為負責文案編輯宣傳的工作人員出現了一些小小的失誤?對我們國人來說以及當今局勢這麼敏感的問題,真的在處理的時候時候就這麼不小心?我是不太信的,而且偏偏選擇這個時候出錯,瞬間對士力架這種食品大跌眼鏡。

而且總有些人總是想在這種時候刻意中傷,然後隨便發個通告說這不痛不癢的道歉,編個理由說是因為工作人員失誤,隨便找個人來頂槍,沒人會買賬的,中國領土主權不容侵犯,不是你們這群“外人”能干預得了的,外勢力別一天天花裡胡哨的,臺灣迴歸終究是大勢所趨。

士力架這種食品,雖然宣傳的口號是:橫掃飢餓,做回自己。因為它的配料表裡面顯示有大量的可可脂,白砂糖,食用油,還添加了花生仁,乳脂肪,蛋白粉等原料。在比較飢餓的時候吃一塊,大量的糖分可以立即補充身體對於糖的需求,而且脂肪可以增加一些飽腹感。

但是我個人覺得作為一個健身從業人員的角度出發,這只是在一些極端情況下,比如野外探險求生,可以將這種快碳作為補充劑來緩解人體對於能量的需求,作為一個及時補充劑。吃過的人都知道,士力架這種食物甜到發齁,從它的成分表看,這種食物是不建議作為日常小零食的。

“士力架”能不能作為居家小零食?

看完配料表我們可以明確地瞭解到,士力架的熱量是高於很多很多其他的零食的,比如餅乾,蛋糕等。每100g接近500大卡的熱量且裡面含有23。9g的脂肪,這完全屬於高熱量食物了。所以如果將士力架這種食物作為零食,早晚來一根,帶來的結果就是體重超重,從而引起肥胖以及一些慢性疾病,比如高血壓,糖尿病。

所以還是建議大家均衡地攝入日常的三餐就好,保證每日有足夠的蔬菜瓜果(這是大家都缺失的),減少零食的攝入,因為一般零食的熱量都非常高,廠家為了零食的口感和香味會加入大量的鹽分,糖分還有脂肪,這樣零食吃起來根本挺不住,大家也會多吃,從而引發上面的問題。

零食好吃,但不要貪多哦。

TAG: 士力架零食這種脂肪配料表