假如您長時間不排便會怎樣？
如果您忽視便秘並且不尋求醫療救助，可能會出現許多危險情況。對於便秘者來說，可能會遇到一種叫做腸穿孔的事情，當糞便很大、大到以至於在您的腸壁上戳了一個洞時，就會發生這種情況。但是健康的年輕人通常不會出現腸穿孔。
便秘還會導致腸梗阻，也稱為腸梗阻。當大便或食物無法透過腸道時會發生這種情況，並且可能導致嚴重的疼痛以及其他症狀，例如腹部腫脹，腹脹和嘔吐。
如果無法排便怎麼辦？
如果您唯一需要擔心的原因是您有一段時間沒有去洗手間了，並且沒有其他不適的症狀，則可以採取多種措施來幫助身體緩解不適，請考慮改變飲食，包括可以幫助您大便的食物。其中包括梅子，西梅汁，麩皮和高纖維食物，例如西蘭花，覆盆子和蘋果。
2021年1月18日，河北張家口，超市裡陳列的大白菜供顧客挑選。
您可能還想嘗試一些非處方瀉藥，但是，一如既往，請確保服用建定量的瀉藥。要記住的另一件事是您的運動水平：久坐不動會導致便秘。因此，如果您在使用浴室時遇到困難，請考慮走出去散步或走樓梯以使物體移動。 請記住，運動後身體需要補充水分，因此請確保喝大量的水。
降壓藥會導致便秘，而某些痛風或糖尿病處方藥會導致相反的問題
其他可能引起便秘的藥物包括抗抑鬱藥，含有鋁和鈣的抗酸劑（通常用於中和胃酸），利尿劑（這些利於腎臟從血液中清除液體）。
便便的大小，質地和顏色可以告訴您很多有關體內發生的事情。而且它會因許多因素而異。如果您已經很久沒有排便了，並且還感到劇烈疼痛，那麼絕對是時候去看醫生並接受檢查了。如果您因便秘而去急診室或急救中心，如果醫生懷疑您服用的藥物引起便秘，醫生可能會建議您改變用藥程式。