正處於青春期的女生們，最害怕的莫過於臉上不知何時會冒出一顆顆的小疙瘩了，對於這些青春痘要如何治療呢？
問：
青春痘形成的原因
1、體內激素分泌不穩定
在青春發育期，人體內的激素分泌容易不穩定，加上吃辛辣食物上火、睡眠不足等因素，從而刺激體內激素過量分泌。
2、皮脂分泌過多
在每個毛孔的深處，皮脂腺一直在分泌皮脂以保持肌膚的滋潤柔軟，但體內激素分泌不穩定直接導致了皮脂的大量分泌。
3、毛孔阻塞
在肌膚新陳代謝時，細胞不斷死亡並脫落，因為皮脂的大量分泌，所以很容易造成毛孔阻塞。
4、細菌感染
油脂被阻塞在毛囊內，細菌（痤瘡丙酸桿菌）在毛囊內繁殖，毛孔開始腫脹，就形成了青春痘。
治療青春痘妙招
1、
正常洗臉
油性面板面部面板的油脂清理很重要，最好選擇有口碑的洗面奶。很多朋友就是由於清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。這裡建議大家是根據自己的膚質選擇合適的洗面奶。為下一步得清理皮層做好準備。
2、
注意防曬
治療青春痘主要強調的依然是注意防曬，紫外線會穿透肌膚表層，在痘痘部位形成黑斑，這樣就算是青春痘消失後，依然會留下痘印，所以，防曬工作一定要做到們。
3、
適時為肌膚補水
肌膚缺水，就會分泌更多的油脂出來，所以要控油，首先要為肌膚補水，肌膚有了水分的滋潤，就會變得水嫩，清透。
4、
溫和呵護肌膚
臉上有痘痘時，不要手賤去擠、壓、挖，洗臉時也不要用力去搓，這樣只會讓你的痘痘變得更嚴重，而且還會讓你的肌膚油脂分泌更多。
5、
選擇合適的護膚品
凡是油性肌膚的女生都會被痘痘所困擾，因此在護膚品的選擇上一定要足夠輕盈，拒絕油膩。選擇一款高保溼效果的精華乳液，充分滋養肌膚的同時，又不會有因為過多的油分而激發痘痘。
6、
飲食配合調理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利溼排毒食品，應避少食含碘重的食物，少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。