寶寶挑食厭食的形成原因多是因為疳積、積食和脾胃不合導致，積食跟脾胃不和我們之前講過，在這說說什麼是疳積。
疳積是由於餵養不當，致使脾胃功能受損、氣鬱耗傷，而逐漸形成的一種慢性病證 。
為什麼小兒時期易生疳積？這是由於嬰幼兒時期寶寶臟腑嬌嫩，生理功能尚未成熟完善，而生長髮育迅速、對水谷精微的需要量大，因此產生了生理上的“脾常不足”。很多家長生怕孩子吃不飽，而寶寶又飢飽不自知，給東西就吃，中醫講“乳貴有時，食貴有節”，哺食過早，甘肥、生冷食物吃得太多，會損傷脾胃之氣，耗傷氣血津液，就會出現消化功能紊亂，從而發生疳積之證。
當然出現上述問題寶媽們也不必慌張，我來給大家推薦幾個推拿手法。
第一步，補脾經，將寶寶手心朝上，位於拇指側面的這個螺紋面，將拇指伸直，沿拇指的指尖一直推到指根，手法要柔和均勻，單方向，保持一定節奏頻率的反覆推動300~1000次。
第二步，推掌面四縫，這四個位置可以治療小兒因積食後的食慾不振，位於掌面四指中部關節處，如圖所示，將小兒手掌併攏，用我們的手指肚，從食指橫紋處向小指橫紋處單方向反覆推動500次，這期間再配合著每個位置揉捏200次。
第三步，揉腹，將我們手心搓熱，然後順時針，從肚臍處由小圈慢慢往外擴大，再由大圈同樣順時針縮回肚臍，這樣迴圈往復5分鐘左右。
第四步，捏脊，將寶寶平放床上，後背朝上，順脊柱兩側從尾椎骨雙手交替，直線上捏至頸部大椎穴，單方向迴圈往復十次。
