秋冬季節是過敏性鼻炎的高發期，畢竟天氣乾燥容易引起鼻子不適，那麼，有什麼辦法可以改善過敏性鼻炎的情況呢？
秋冬季節天氣非常乾燥，在乾燥的環境中，鼻腔非常容易感到不適。加上早晚天氣冷，很多過敏性鼻炎患者，很容易因為保暖不及時而導致病情發作。致使他們每次早上起床的時候，時常流鼻涕、打噴嚏等。下面分享幾個改善鼻炎的好方法，建議大家參考一下。
在生活中，需要遠離的幾樣過敏源，若遇見請你儘量躲遠點：
過敏性鼻炎患者千萬不能抽菸。除了過敏性鼻炎患者外，其他人建議也最好不要抽菸，因為抽菸是百害而無一利的。
因為有煙霧的環境對過敏性鼻炎患者來說，就是一種直接性的刺激，很容易就會引起過敏性鼻炎發作，並且還會加重過敏性鼻炎的症狀。還有的過敏性鼻炎患者吸菸，如果是家裡的小孩或者是別的家人也有過敏性鼻炎，那麼很容易就會加重其他的鼻炎患者的症狀。另外也會造成室內環境的汙染，二手菸也會給其他的患者帶來困擾。
如果有過敏性鼻炎的患者那就更加不能抽菸，因為抽菸很容易就會引起鼻炎的發作。煙霧的環境會刺激鼻腔，產生打噴嚏、流涕、鼻塞、鼻癢的症狀，一旦發作，患者會非常痛痛苦，所以遠離煙霧環境對預防過敏性閉眼的復發是十分重要的。
過敏性鼻炎的預防是一個十分長久的過程，如果不做脫敏治療等根治的治療，它可能會跟隨你一生。