喝茶,是一種生活方式。
很多人喝茶,面對茶的類別,還是一知半解,比如六大基本茶類是什麼?
- 01 -
發 酵 篇
六大茶類的劃分是由茶葉發酵的不同程度決定的。發酵程度同時影響著茶的口感和功效。發酵程度越高的茶,茶性更溫和,比如紅茶、熟普;相反,不發酵或是輕度發酵的茶,茶性微寒,脾胃較弱的人應適量。
- 02 -
品 類 篇
綠茶:葉綠湯清,清香、鮮爽
白茶:湯色黃白,清香甘美
黃茶:葉黃湯黃,甘香醇爽
青茶:也叫烏龍茶,清香醇厚
紅茶:香高味濃,濃厚甘醇
黑茶:茶色粗大黑褐、口感陳香醇厚
- 03 -
儲 存 篇
雖然是幹茶,為了保持茶葉的活性和口感,儲存起來也是稍稍需要講究一些。
茶葉儲存三大原則:乾燥、避光、密封。
綠茶、黃茶:密封后,放冰箱冷藏
白茶、烏龍茶:常溫密封儲存;
紅茶:常溫密封儲存,切記防潮
黑茶:常溫儲存,陰涼通風、切記日曬
- 04 -
功效篇
綠茶——六大茶類之首
零發酵,茶多酚最多。
性微寒,微苦,回甘。
不適合腸胃較弱的人群。
白茶——茶中珍品
輕度發酵,茶性清涼。
富含茶多糖,適合降糖需求人群。
黃茶——中國獨有茶類
湯色杏黃清澈。
輕微發酵,口感清爽香醇。
提神醒腦,消食化滯。
烏龍——綠葉鑲紅邊
又叫青茶,屬半發酵茶。
提神醒腦,不宜空腹飲用。
紅茶——世界人民最愛
茶性溫潤,口感甜醇,
茶黃素,預防心血管疾病
黑茶——紅、濃、陳、醇
後發酵茶類,微生物發酵。
香氣獨特,口感醇厚。
改善腸道環境,調節脂肪代謝。
茶,不是隻有“懂”的人才有資格愛茶。
茶文化博大精深,每一種茶,都有自己的特性,懂茶?不懂茶?並不那麼重要。
適合自己的茶才是好茶。
茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品。都說,“茶品可清心”, “心清可品茶”。得半日之閒,可抵十年塵夢。喝茶,就是一種生活方式。
六大茶系中,江西茶以紅茶和綠茶最為出名,著名的有寧紅,廬山雲霧,簡稱為一紅四綠,也是一個品牌,專注品質,以推廣江西茶文化和江西茶組合為特色。