母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

這幾年,確實聽到過不少關於買賣母乳的事兒。價格有高有低。而這個來自於2017年的新聞中可以看到——一袋母乳賣出100元。

我們來算一下。

母乳:一袋150ml——200ml的母乳,也就是寶寶一餐的口糧,一餐就100元。

奶粉:一瓶900g奶粉,市場價格300元左右,按照年齡估算,每餐使用大概40g左右,那麼一餐就是13元的樣子!

為什麼?為什麼母乳會這麼貴呢?

安全,這是一個原因;

營養,這才是最毋庸置疑的原因所在。

所以,古人說了出生就是含著金鑰匙出生的。而能在出生的的時候就能得到珍貴如黃金的的“初乳”的孩子,不也都是麼?

切……誰家還不能有把金鑰匙啊 !

而卻越來越多的媽媽因為各種對於身材的擔心、對於職場的擔憂,不得不放棄這珍貴的“口糧”。唉……真可惜!那麼今天我們再來科普一下母乳到底都有些啥吧!

母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

娃咕咚咕咚的吞嚥聲,是不是特別的好聽?

那樣的滿足啊。而每一口裡麵包含的就是以下幾類物質:

一、水

水是母乳中最主要的成分,母乳中的其他營養成分懸浮或溶解於水中,所以純母乳餵養期的寶寶在一般情況下沒必要喂水。(特別是6個月前)

二、脂肪

脂肪是乳汁中的第二大組成成分,包括短鏈、中鏈、長鏈脂肪酸及大腦和視網膜發育所必需的長鏈多不飽和脂肪酸,有助於包括大腦在內的所有神經系統的發育。此外,母乳中還含有幫助消化脂肪的酶,使脂肪易於消化吸收。(背奶媽媽們,乳汁擠出後放置在冰箱內,上面結出的厚厚的那層就主要是蛋白質和脂肪啦。可別以為放壞了!)

三、蛋白質

母乳中的蛋白質含量比牛奶少,但它們是易於消化吸收的乳清蛋白,且氨基酸組成平衡。母乳中還含有大量的牛磺酸,晚寶寶大腦及視網膜發育的必須物質。

母乳中的蛋白質27%是乳清蛋白。它是容易被寶寶消化吸收的優質蛋白,滿足生長髮育需要,還可調節寶寶各項神經活動。它在母乳中的濃度很高,且具有很好的蛋白質特性,在配方奶粉中新增α-乳清蛋白,可以使成分更接近母乳,研究發現:α-乳清蛋白中含有豐富的色氨酸,是調節嬰兒睡眠、食慾和情緒的重要營養素。

四、碳水化合物

主要是乳糖,它能快速提供能量並且容易被消化,在腸道中被乳酸菌利用後產生乳酸,可以促進寶寶腸道內鈣的吸收並抑制病菌的生長。母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能間接促進大腸桿菌的生長。另外,乙型乳糖還有助於鈣的吸收。

五、礦物質

母乳有恰當的鈣磷配比,比例為2:1,有利於鈣的吸收;鐵的含量和牛奶相近,吸收率卻高於牛奶。母乳含有適量的鋅,特別是初乳中含鋅量較多。其他礦物質的含量配比是專為寶寶設計的。

母乳中鋅的吸收率可達59。2%,而牛乳僅為42%。母乳中鐵的吸收率為45%——75%,而牛奶中鐵中的吸收率為13%。此外,母乳中還有豐富的銅,對保護嬰兒嬌嫩的心血管有很大作用。

六、維生素

母乳中的維生素含量易受媽媽營養狀況和影響,需要媽媽在哺乳期為自己和寶寶隨時補充,特別是水溶性維生素和脂溶性維生素A。

七、免疫活性物質

抗體,即免疫球蛋白,如IgA、IgG、IgM等,能增強新生寶寶的免疫力,抵抗病原微生物。寶寶在出生後的幾周內,從母乳中獲得所需的保護,能夠抵抗這個階段寶寶最可能遭遇的感染性病原體。抗體的優越性還表現在,它們不攻擊腸道中的有益菌,能增強寶寶的免疫力,抵抗病原微生物。

母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

總之,母乳的營養是沒有任何其他乳品所能夠替代的,因此

新媽媽應該堅持母乳餵養。

那麼,還有一個重大的問題????——每個媽媽的乳汁營養都是一樣的麼?

那當然是不一定的。這取決於媽媽們每天的飲食是否足量且均衡。如果是足量且均衡的,當然可以提供全面營養;而,如果你本身的飲食以及生活習慣並沒有依據此階段的標準進行調整,乳汁質量當然也是大打折扣。這也是為什麼出生一樣身高體重的孩子,在養育的過程中差異還越來越大的原因之一了。

那麼哺乳期媽媽應該怎麼飲食?建立依據中國居民膳食寶塔對於哺乳期媽媽的推薦來進行。看下圖吧:

母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

最後,還要再叮囑一句:

不可錯過的,還有我們的初乳。初乳中的免疫成分價值遠遠超過黃金。對孩子的終身免疫建立都有很大的影響。

母乳有多貴?孩子出生含的就是金鑰匙啊……

5。20日是全國母乳餵養日!

這是一個愛的日子,更是一個值得去讓更多人瞭解的日子!

給母乳媽媽們多些理解和愛!讓愛繼續傳承下去!!

文:娟子

圖:網路

TAG: 母乳寶寶媽媽乳糖初乳