喝茶是中國的一種傳統，茶不僅可以解渴，喝茶還是一種藝術和對文化傳統的延續。
1蓮子心茶
蓮子心茶是取蓮子中間的青綠色胚芽加工後作茶葉，味道非常的苦，極具降壓去脂、清熱解暑的功效。
2薄荷茶
薄荷茶是最為常見的，夏天用少量薄荷搭配綠茶喝再好不過了，清新薄荷味，不過過量飲用會中毒哦！！！切記不要單獨過多飲用哦。
3檸檬茶
在炎熱的夏天，檸檬茶、檸檬水就更常見了，因為它清熱解暑的功效真的非常不錯喲，而且檸檬還比較便宜，沖泡簡單。
4 老鷹茶是四川特產，含有多種成分，如氨基酸、礦質元素、維生索C、維生索B1、維生素B2、黃酮類和多酚類物質。老鷹茶含有高鐵、高硒、高鋅、高鉻特徵，有利於改善造血系統和內分泌系統的功能；其他微量元素如銣、磷、鋅等對腦神經和心腦血管具有保健作用。老鷹茶對人體具有消渴去暑、消食解脹、解毒消腫、提神益智、明目健胃、散瘀止痛、止瀉、止嗝等多種功效
5 茉莉花茶是中國十大名茶之一，是摘自春天裡的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，是口感香甜的受大家歡迎的花茶。常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白面板還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效，對於夏天的也可以起到一定的作用。
