新生兒是否需要睡枕頭?這個坑娃誤區家長千萬不要踩

閨蜜懷孕8個月,最近約我出來陪她採購新生兒用品。當我們走到家紡區,閨蜜立馬被商場裡面琳琅滿目的可愛的嬰兒枕頭吸引住目光。作為崇尚科學育兒的新手媽媽,她在產檢的時候也聽醫生說過不宜過早給孩子睡定型枕,否則可能會影響脊椎的發育。

但是閨蜜婆婆則強烈要求她要給寶寶買個定型枕。老人家認為,即便是小孩子,也需要睡枕頭,正所謂”高枕無憂”,睡在枕頭上肯定會比不睡要舒適,尤其是剛出生的寶寶,頭骨是非常柔軟且容易變形的,定型枕也能預防孩子睡偏頭。

新生兒是否需要睡枕頭?這個坑娃誤區家長千萬不要踩

老人家的美好心願不好拒絕,醫生的話也不敢不聽,閨蜜左右為難。對於寶寶睡枕頭這件事情,她十分糾結,到底要不要給寶寶準備呢?無奈之下,她來求助我這個過來人。所以今天,我們就來聊聊寶寶睡枕頭和頭型這件事情。

目前,兒科專家對於寶寶枕枕頭的初始年齡並沒有統一的建議,但基本共識是:

1歲後,寶寶在睡眠中遇到意外的機率會明顯降低。因此出於安全考慮,

寶寶滿1歲後,家長才考慮給他們用枕頭。對於未滿3個月的新生兒,更不適宜用任何形式的枕頭。

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為什麼說新生兒不需要睡枕頭:

不利於寶寶脊椎和頸椎發育。

我們成人的脊椎並不是筆直,而是有生理彎曲的,叫“頸曲”,而枕頭可以很好地適應頸曲,讓我們的睡姿調整得更為舒適。但“頸曲”並非生來就有,是新生兒在出生3個月之後才慢慢出現的。在此之前,寶寶無論是平躺還是側躺,脊椎和頸椎是處在同一個水平線上的,所以不會落枕,也不會不舒服。如果這時候用枕頭墊高頭部,反而會使脖頸向下彎曲,很容易造成寶寶呼吸不順暢,影響脊椎的發育。因此,未滿三個月的新生兒,根本不需要枕枕頭。3 個月之後的寶寶,雖然漸漸出現頸曲,但要1歲前後才能基本形成,大概6-7歲才能完全發育到成人的狀態。

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可能導致寶寶窒息,增加新生兒猝死綜合徵的風險。

市面上的定型枕,大多枕頭中間會有一個凹槽,在寶寶剛學會翻身的時候,如果他們把臉轉到枕頭中無法輕易移開時,口鼻可能會被蓋住,就可能會造成無法挽回的危險。另外,新生兒在還沒學會翻身的時候,一般是仰臥平躺的。餵奶後,父母把寶寶的頭部偏向一邊,可以有效防止溢奶時發生危險。但如果使用枕頭,孩子頭部的活動範圍會變小,如果寶寶無法及時把奶水吐出,很容易因嗆奶而窒息。

過早使用枕頭,不僅不能睡出平頭,反而可能使頭型容易變偏。

其實寶寶的頭型,除了分娩過程中可能會因為擠壓而出現變形外,主要是跟遺傳密不可分的。剛出生的寶寶,顱骨的鈣化不完全,非常柔軟容易變形,即使頭部有些偏斜,家長也不必過於擔心。因為隨著寶寶長大,頭部不對稱的問題會自己恢復的,而且兒保的時候醫生也會檢查。一味追求睡頭型,反而會適得其反,如果寶寶的骨縫還未閉合的時候給他枕枕頭,很容易會造成骨縫重疊或者分離而變形,反而使頭型變得更難看。更嚴重的,甚至會抑制小腦的發育,影響正常的身體健康。

因此,安全起見,我們推薦 1 歲以後再給孩子選擇枕頭。

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家長應如何給孩子挑選合適的枕頭:

枕頭的外形,要根據自家寶寶的身體發育情況而選擇。

嬰兒期的生長髮育是非常迅速的,而且每個寶寶的成長情況也各有差異,為了迎合不同需求的人群,市面上供應的兒童枕頭也種類繁多。因此在給孩子挑選枕頭時,家長應根據寶寶生理彎曲的弧度來選擇枕頭的高度。一般來說,6個月-2歲的寶寶,已經會翻身了,他們睡覺時很容易從枕頭上翻下來,需要2倍肩寬的枕頭才能滿足他們翻身的需要,這時候枕頭的選擇應該在2-3釐米高度。隨著孩子的年齡增長,頸曲的弧度也相應增大,這時候家長也應根據孩子的生理特點和脊椎的發育需要來調整枕頭的高度。

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挑選軟硬適中的。

很多人以為,枕頭越軟會越舒服,但是對於兒童枕來說,過軟反而會對支撐力不足,使寶寶頭部的活動能力受限,影響到他們的呼吸和血液迴圈,引發安全問題。寶寶的頭骨柔軟,還沒有完全固定,太硬的枕頭可能會造成頭部骨縫移位甚至重疊,因此咱們挑選的枕頭不宜太軟,但也不能太硬,才能給寶寶提供健康、安全的保護。

枕頭的材料,儘量選擇輕便透氣、安全無化學物的材質,純天然最好。

枕頭的材料也是至關重要,因為寶寶很容易流口水,而且孩子新陳代謝旺盛經常出汗,加上哭鬧流淚,枕頭上會留下大量的汙漬,特別容易滋生細菌。這時候,吸溼性強、殺菌消炎成分的枕芯是首選。我們可以選擇決明子、茶葉、大米等純天然的材料作為填充物,在枕套的挑選上,也應該選擇親膚柔軟、吸溼性好的純棉材質。另外,寶寶枕頭也要經常換洗晾曬,保持清潔和乾爽,以防面板問題的發生。

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如果實在介意頭型,不用嬰兒枕,有什麼其他辦法可以糾正?

好看的頭型不是枕頭睡出來的,想要頭部均衡勻稱,媽媽可以在寶寶睡覺的時候,每隔一段時間幫助他多變換睡姿,或者左右交替地改變頭部的偏向。這樣就可以避免寶寶保持一個睡姿的時間過長,頭部的某一邊持續受壓。這樣,好的頭型就睡出來了。

當寶寶清醒的時候,媽媽可以用搖鈴等小玩具逗引孩子,吸引他多活動頭部,使頭部左右受力更均勻。也可以鼓勵孩子多趴著玩,不僅利於頭型的糾正,也能鍛鍊寶寶背部的力量,提升孩子的運動能力。

END。

您家寶寶是多大用枕頭的?歡迎留言告訴我們,分享您的經驗。

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TAG: 枕頭寶寶頭型頭部孩子