夏日即將到來，不少朋友會喜歡在夏日穿清涼露背裝或是背心。但如果你的後背長有大量痘痘，你還會選擇這種時尚且清涼的穿著方式嗎？
出汗多且區域性悶熱會導致痘痘多發
後背痘痘多發的季節是春夏還是秋冬，相信各位心中已有答案。的確，春夏“溼”+“熱”容易滋生細菌成為了導致痘痘多發的罪魁禍首。
罪魁禍首可能就隱藏著床上
由於床單不透氣，在床上很容易形成一個悶熱空間，導致身體出汗，這是“溼”+“熱”就悄悄潛伏在我們身邊了。但床是我們後背每天都要接觸的，如果“罪魁禍首”隱藏在床上，那我們豈不是避無可避？實則不然，雖然我們不能避開與床單的直接接觸，但是我們可以透過換洗床單或者使用特製床單來消滅這個讓我們後背長痘痘的“罪魁禍首”。
8H抗菌健康護脊床墊（深呼吸版）
一張合適的床墊可以讓我們與“罪魁禍首”鬥爭時事半功倍，正如小標題所示，深呼吸版對應Air系列，該系列的關鍵是潔淨，由於添加了更為透氣的3D面料和來自瑞典的AAA級Polygiene抗菌劑，該床墊有著出色的透氣抗菌效能，外加打孔乳膠的加持，使得床墊在舒適的基礎上再加通風的優勢。（京東有售）
後背長痘痘該怎麼辦？
發現後背長痘痘後，我們更應該注意身體的潔淨，保持床單無蟎蟲等有害微生物，確保毛孔暢通。在洗完澡後，一定要擦乾身體再上床，否則會給細菌打造天然溫床。
使用透氣的床墊是床清潔的關鍵，透氣效能好的床墊可以在第一時間將水分蒸發，並且沒有悶熱感進一步提高了睡眠舒適度，抑制身體出汗。
選擇除蟎床套，讓蟎蟲無孔可入。蟎蟲的直徑大多在30-300微米之間，8H採用Anti-mitetex內膽套，能有效阻止蟎蟲進入床墊內部，為床墊加了一層“透氣外衣”。使得床墊在透氣的同時還能讓蟎蟲無孔可入。
除了在身上和床上做文章，還要從日常生活抓起，當代人的生活節奏越來越快，生活壓力也越來也大，生活方式被迫發生了許多改變。熬夜、抽菸酗酒、缺乏鍛鍊這些都成了滋生痘痘的原因，這些都要改變。養成健康的作息習慣，保證充足的失眠和適量的運動，這些能促進身體的新陳代謝，調節內分泌，避免痘痘的大量出現。
在生活中，注意個人衛生、養成健康的生活習慣，這樣雙管齊下的治理方法下，我們定能治痘成功！