在學習書法的道路上，很多書友都會被一個問題所困擾：執筆方式，這根毛筆到底應該怎麼拿？這麼拿這個說不對，那麼拿那個說不對！那麼到底是誰的對呢？今天我們就談談關於執筆，
毛筆到底應該怎麼拿！
關於執筆，現在所用執筆方式統稱為
五指執筆法
，講白了就是用手拿筆。（這裡就不要再提到那些“大師”了，用頭髮的，用鬍子的，用腳的，用頭的，用嘴的，鼻子的，還有用XX的），根據食指和中指的位置，又可以分為單鉤法和雙鉤法。
單勾
單鉤執筆
是指中指和大拇指頂筆，而食指鉤住毛筆，就像你寫圓珠筆一樣。因為時代的更迭，目前這種方式使用毛筆者不是很多，說起單鉤執筆，主要是因為桌子“害”了它，讓它漸漸的退出歷史舞臺，我估計它自己都沒有想到。打敗它的不是人而是桌子，為什麼說是桌子呢？在兩晉以前，或者說是唐以前，還沒有可以像我們這樣高度的桌子，高度達不到書寫時多以席地而坐為主，筆和紙的角度不固定，用單鉤正好可以解決這個問題。有了桌子以後角度固定了，在使用單鉤是角度又不對了，於是乎就出現了雙鉤。
雙鉤
雙鉤執筆
在單鉤的基礎上把中指和食指鉤住毛筆，用無名指和大拇指定筆。雙鉤之所以代替單鉤的原因剛才也說了，因為桌子！！！！
還有一個更為讓大多數初學者糾結的問題，就是執筆的姿勢
，常見的有枕腕，懸腕和懸肘，這次燎原老師給大家詳細分析，也希望解決這個問題！
先說懸肘，一個被不良老師吹的神乎其神的姿勢！！！哎，讓多少初學者止步的重要原因，在這裡首先宣告一點，懸肘沒有那麼神奇，它單單只是一種姿勢而已，而已。
懸腕
關於到底懸不懸的重要因素取決於書寫字型的大小，大家想想如果寫簪花小楷，一公分大的字，你抬個胳膊有什麼個用！不是自己給自己找難受嗎？是彰顯了技法還是突出了牛逼呢？話又說回來，如果寫大榜書寫牌匾，趴在桌子上是不是也不妥？所以執筆姿勢的關鍵不是固定用哪一種，而是根據實際情況選擇適合的姿勢！
怎麼選擇？這裡必須要了解一句話“執筆無定法，要使虛而寬”
。執筆無定法，說的很清楚，不要在糾結別人的執筆方法了，又不是另類不影響書寫就可以啦！！重點在於“虛”和“寬”這兩個字怎麼理解，虛：指的是手掌中心為虛，就是空心的，手指不要握死，以便於毛筆上下靈活。寬：代指手腕的左右靈活。
比如寫“十”橫和豎就能充分體現出“虛”“寬”兩個字，橫是左右運動需要手腕，豎是上下運動需要手指配合。也可以片面的理解為“虛”為高，“寬”為長，但是手指和手腕的運動都是有極限的，比如你的手腕正常情況下，左右運動極限只能寫出10公分長的橫，那麼想寫的更長怎麼辦？這就是怎麼選擇姿勢的關鍵了，大概是這樣的：以10公分為極限，
想寫的更大可以選擇懸腕或者懸肘，就能輕鬆解決（這是一個知識點啊，數學問題，圓的半徑越長其面積就越大，懸腕就是這個道理，手腕抬起增加了手到紙面的距離）。那麼10公分以下的就可以不用懸了。不是絕對，也有例外，有時候寫行草書的時候需要懸起來，可能還需要站起來，以便於觀察整幅字的狀態和氣息。
講了那麼多，道理也很明顯了，關於執筆的方法沒有特定，別另類就行，關於執筆姿勢怎麼選擇，和手腕手指有關，又取決於字型大小，這麼說大家應該知道毛筆到底該怎麼拿了吧。我是燎原，點個贊再走吧……^。^