大家好，我是胡醫生。當我們血脂升高以後，我們血液裡面的類脂質物質就會增加。也就是大家說的血管垃圾。這些類脂質物質就會堆積在血管內壁。久而久之形成血管斑塊，血管斑塊加重以後會引起血管狹窄，引起供血不足。不穩定的斑塊破裂以後會形成血栓。血栓會堵塞血管，引發心肌梗死或者腦梗死。那麼以下8類人更容易發生高血脂症。
1。 有血脂高家族史的人。如果您的父母有高膽固醇血癥或者您的父母的在50歲前發生了嚴重的心血管疾病。那你就要高度懷疑自己是家族性高膽固醇血癥的人。應該儘快去抽血化驗，看看自己有沒有高血脂。
2。 胡吃海塞的人。尤其是喜歡吃油炸食品和肥膩食品。過多的精細糧和西式快餐，甜品等等。這些食物都含有大量的飽和脂肪酸和反式脂肪酸。這些食物容易升高我們的血脂。那些愛抽菸喝酒的人，尤其是愛喝酒的人，更容易直接升高甘油三酯。所以我們要嚴格的健康飲食。
3。久坐不運動的人。長期久坐不運動，不能有效代替體內血脂，會增加高脂血症的風險。所以就做不運動的人，一方面要改掉這些壞習慣，另一方面要定期檢查自己的血脂。
4。 超重或者肥胖的人。肥胖是高血脂症獨立危險因素。肥胖的人甘油三酯更容易升高。體重超標或者肥胖者首先要控制自己的體重，另一方面也要定期查血脂。
5。 40歲以後的男性和絕經以後的女人。應該定期查查血脂。
6。 睡眠不足的人和嚴重打呼嚕的人，可能是阻塞性呼吸睡眠暫停。嚴重打呼嚕會引起慢性間歇性缺氧，導致胰島素抵抗，增加糖異生，最終引發高血脂症。所以那些失眠熬夜嚴重打呼嚕的人，一方面要改善我們的睡眠，一方面要定期檢查血脂。
7。 長期工作緊張焦慮的人。現代人節奏快，各種壓力，部分人還焦慮。長期處於這種狀態下，會影響我們的血脂代謝，增加高血脂症的風險。所以壓力大焦慮的人要去查查自己的血脂了。
8。 患有一些疾病的人。比如說三高人群，糖尿病人群也該查血脂。冠心病和腦血管疾病的人也要定期檢查血脂，腎病的人，阻塞性黃疸的人，這些疾病有可能會誘發高血脂血癥。所以這些疾病都應該要定期檢查血脂，看看有沒有高血脂症。
所以有以上不良習慣的人群，要改變自己的不良習慣，去降低高血脂的風險，降低心腦血管疾病發生的風險，當然還要定期檢查血脂哦。