我們看到一些明星的時候，經常會感嘆歲月為何如此厚待她們。明明已經30多歲40多歲了。但是面板的狀態依然像二十多歲的小姑娘一樣彈潤緊緻有光澤。真的是很令人羨慕，其實對於她們的護膚之道除了醫美方面不必跟風學習，其他的一些“小竅門”我們還是可以學習借鑑噠！
眼霜的使用
眼霜其實是一個老生常談的問題。雖然很多人覺得眼霜產品是一個雞肋的存在，但是不得不說它真的是一個抗衰老的利器，。在我們的臉部，關上眼睛是最容易看出人的年紀的。特別是眼角的一些細紋魚尾紋，一笑起來就能夠看見滿臉的小褶子。所以對於眼霜我們還是要接受的，但是未必所有的衍生都要用大牌。要根據自己的經濟情況選擇，無論是評價產品的水密碼眼霜和歐萊雅眼霜，還是上升到大牌的蘭蔻菁純眼霜，每一種眼霜都會有它特別突出的效果。我們可以從平價的眼霜用起，慢慢的改善我們眼睛周圍的小細紋。
護膚品階段使用
我們平時肯定想的就是我用的哪套護膚品，它比較好，我就會一直用它，一直信賴它。但是護膚品也是有階段的，就像我們的面板一樣，20多歲的面板需要基本的鎖水，保溼就可以。
但是我們的面板一旦進入到25歲加以後的年齡，就要開始使用抗衰老的護膚產品。從簡單的抗初老再到抗衰老。都是一個循序漸進的過程，而每一個階段。我們也需要不同的護膚品。比如我們在20多歲的時候可以用曼秀雷敦肌研的極潤系列。用它來為我們的面板深層補水。25歲以上的年齡可以用悅薇水乳進行一個初步的抗衰老。
再往後面去我們就需要用一些大牌的水乳和麵霜了。我們越往後去面板的問題會越來越多，所以有必要用一些大牌的化妝品來為我們的面板進行深層的滋養和護理。而水乳和麵霜作為耐用型的產品，可能一套買下來打幾千，但是它可以用的時間比較久，所以也算是在護膚品當中比較划算的了。
運動方面
我們的身體其實是很像一臺機器的，如果長時間的不運作它的話，它的老化速度也是非常快的，這一點就需要我們進行一個長時間的運動，比如說每天跑步一公里快走兩公里都可以，但是貴在堅持。我曾經嘗試著每天去跑六公里，那段時間的面板狀態簡直好到爆。沒有去進行過多的護理，但是面板非常的細膩彈潤，這也算是成本最小几乎不需要投資的一個方法了。
飲食方面
在飲食方面的話我們也要注意，我們可以觀察到很多明星在吃東西的時候，或者是她們參加一些真人秀的時候都會說我不吃辣的，我不吃重鹽的，我不吃重油的，這其實是一個非常合理的飲食習慣。
在我們20多歲的時候吃一些重油重辣重鹽的感覺無所謂，味道好就可以，就算是偶爾出現了爆痘。也可以迅速恢復，但是當我們在30多歲，40多歲的時候。再去吃著一些重油重辣刺激性的食物的時候，就會發現無論是從我們的身體反應上，還是從我們的肌膚上都是無法承受的，所以清淡飲食是一個非常有作用的，而且是從內往外的護膚竅門
護手霜的使用
都說女人的手是第二張臉，所以護手霜的使用也是必不可少的，對於護手霜來說，我不要求它有多貴，多麼的好用，我只要求你每一次洗手之後可以用護手霜進行護理即可，哪怕它是五塊錢一隻的護手霜，但是你要堅持使用。
其實我們很多時候在感嘆明星的面板是如何好的，同時也會在糾結自己要不要護膚，。其實這個糾結的問題，更多的是在於金錢方面。但是作為一個女性，千萬不能因為金錢而放棄自己，我們不能夠去選擇一些大牌的護膚品的時候，就要選擇一些性比價高的平價護膚品，我們可以不用那些口紅粉底這一類的化妝品，但是我們一定要用護膚品。因為美麗是自己的。
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