說在前面：其實這並不是一篇美妝護膚產品推薦文_（：3」∠）_
如果你是敏感肌，醫生們通常都會建議你使用無香料或者使用低過敏性原料製作的乳液。其實，即便包裝上標註了“低過敏性（hypoallergenic）”或是“面板科醫師推薦（dermatologist-recommanded）”，這些幾乎都只是營銷工具而已。
什麼理由會讓你購買某一款身體乳？是它的香味、質地，還是價格？如果你是一個特別關注健康的人，熱衷於購買“低過敏性”或是“面板科醫生推薦”的產品，那麼你可能要大失所望了——美國西北大學的研究者對市面上常見的174種身體乳的成分進行了研究（注1）。他們發現，在這174種身體乳中，只有12種產品使用的原料不含NACDG（北美接觸性面板炎協會）列出的過敏源。那些自稱抗過敏/不含香料的身體乳，其實95%都含有至少一種以上可能引發過敏的物質。這些防過敏身體乳的價格可謂天差地別，最低0。10美元/盎司，最高甚至達到9。51美元/盎司，差距達到了驚人的9400%。 值得注意的是，在包裝上註明“面板科醫生推薦”（0。56-1。27美元/盎司）或“不含鄰苯二甲酸鹽（Phthalate Free）”（0。86-1。63美元/盎司）（注1）的產品，其平均價格明顯高於包裝上未作說明的產品（0。35-0。91美元/盎司）；與那些自稱防過敏，但其實含有一種或以上過敏原的身體乳（0。35-1。06美元/盎司）相比，那些完全不含NACDG列出的過敏原的身體乳的平均價格（0。47-1。69美元/盎司）反而沒有明顯提高。
身體乳主要起到保溼和維護面板屏障功能的作用。大部分身體乳的保溼成分是椰子油、凡士林或者牛油樹脂（shea butter），它們本身並不會引起過敏。但不少人都有過擦完身體乳後面板紅腫甚至刺激疼痛的經歷——引起面板不適的罪魁禍首主要有三類：混合香料、對羥基苯甲酸類（paraben mix，一般用作防腐劑）和維生素E（tocopherol ），這些都是護膚/化妝品常用的新增劑。關注健康或有敏感肌的人往往會選擇無新增的護膚品。因此，在包裝上標註無新增/低過敏也逐漸成為一種營銷策略——即便它們的定價比一般身體乳要高出20%，也有不少人願意買單。而事實上，僅以無香料新增一項為例，在那些聲稱產品中無香料新增的身體乳中，有45%的產品含有一種以上的香料替代品。這些替代品雖然以效果較弱、較不危險，但同樣能刺激免疫系統產生互動反應（cross reaction）。西北大學的研究還指出，雖然標註有“低過敏”“無香料新增”的身體乳的價格往往較高，但是並沒有證據能表明它們的潤膚效果更好。此外，迷信”純天然護膚“也並不可取，因為某些植物成分也有致敏的可能——某一號稱用“純天然”原材料製作的身體乳居然含有8種NACDG列出的過敏原，為參與研究的174種身體乳之最。至於“面板科醫生推薦”這一口號，也只是聽聽就好了（注2）——也許這個身體乳配方得到了1000名權威機構的專家認可，說不定也只有幾名醫生檢視過配方。消費者當然無從知曉具體的醫生/機構名單，所以說“醫師推薦”這一點太籠統了，根本說明不了什麼。
此外，西北大學的研究者們還對身體乳的質地及其保溼效果做了研究。按照質地，身體乳有乳液（lotion）、霜（cream）、油（oil）、黃油（butter）和軟膏（ointment）等種類。其中最受歡迎的是乳液類，大約59%的身體乳都是乳液質地，相比身體霜霜只佔總產品數的13%，身體油只佔12%。並且乳液類產品的平均價格（0。31-0。68美元/盎司）要明顯低於身體霜（0。69-1。25美元/盎司）/身體油（0。64-2。43美元/盎司）等同類產品。乳液中有不少水分，水分容易蒸發，某種程度上“稀釋”了保溼成分，因而在保溼效果上乳液是遠不如保溼霜/軟膏的。但人們依舊青睞身體乳，可能是因為比起面板乾燥，人們更討厭面板油膩的感覺。
最後，該論文的主要作者Steve Xu還補充說，就保溼產品而言，臉部保溼和身體保溼產品的配方並沒有什麼太大的區別，其實大可不必將兩種產品區分開來使用。如果你不是特別追求身體乳的質地，其實（很多人不屑一顧的）凡士林才是最好的保溼護膚品。雖然有一點油膩，但是純的凡士林的確不會引發過敏，保溼的效果也是數一數二的。
注1：https：//jamanetwork。com/journals/jamadermatology/article-abstract/2652353？resultClick=1
注2：https：//www。eurekalert。org/pub_releases/2017-09/nu-mmc090517。php