若是向身邊人的抱怨，“最近眼屎多”，聽到最多的回答都是上火了，這些大多人的看法。若是不及時地清潔掉，會影響人的外在形象。
生命匯國際整合醫療專業團隊分析眼屎是怎麼來的呢？可以輕輕地摸一下我們的眼皮，它裡面有一種軟軟的骨頭，被稱之為“瞼板”，而在它裡面又含有很多的臉板腺，它主要的作用是保護的人的眼睛，在我們肉眼看不見的地方，一直在分泌一種類似油脂的液體，白天的時候，都用於抵擋外界細菌了，所以出現地的較少，到了晚上，眼睛閉起來的時候，油脂就會不斷地在眼角累積，以及和白天進入眼睛的細菌、灰塵融合起來，所以醒來之後，就形成了我們所看見的眼屎。有的人一覺醒來，揉揉眼睛也沒有什麼眼屎，很少出現，但是有的人醒來之後，眼角周圍都是眼屎，甚至有的時候睜開眼睛都比較困難，有的人白天工作好好地，摸摸一下眼角，都能摳出眼屎出來，這到底是什麼原因呢？
淚眼堵塞：這種情況一般多發生於60歲之後的老人，隨著年紀的增長，眼部功能也會下降，當淚眼堵塞住了，有的時候會不明原因的流出眼淚，打個哈欠都會淚眼汪汪的，而且眼角也經常出現眼屎，哪怕及時清理掉了，沒過一會，也出現了。新生兒淚囊炎：一般會發現剛出生的新生兒眼屎分泌的比較多，家長這個時候要仔細留心寶寶的眼部變化，若是眼屎分泌較多，還伴有容易流淚，眼睛紅腫，則需要提高警惕新生兒淚囊炎。
眼部受到刺激：風大的天氣，空氣裡面會有很多的灰塵、顆粒，若是人長期在空氣汙染比較嚴重的環境中，眼部受到外界不良環境的刺激，就會導致眼睛裡面的眼屎變多，這是瞼板腺分泌的油脂抵擋住了外界的灰塵，所產生的物質，所以在霧霾比較嚴重的天氣，儘量減少出人，若是不小心眼睛裡面進入了沙子，可以讓身邊人吹吹，千萬不要用手去搓揉，反而會使有害物質更輕鬆地進入到眼睛內裡，引起眼部發炎，這個時候眼睛也會分泌很多的眼屎。
用眼過度：生活中若是你長期的對著電腦工作，沒事的時候扣扣眼角，會發現有很多的眼屎，等清理乾淨了，沒過多久，又出現了，這都是眼睛疲勞導致的，這是身體在暗示你要注意休息了，若是平時睡眠不足，長期熬夜，睡醒之後也會發現自己的眼角會分泌很多眼屎，所以平時儘量不要用眼過度，對著電腦工作2-3小時，就把眼角閉上休息一下，轉動轉動眼球。或者出去走走往遠處眺望。
生命匯國際整合醫療提醒您除了以上這些因素，還可能和疾病有關，比如干澀眼、沙眼、眼部炎症等，這些因素也會刺激眼睛分泌眼屎，所以不能單單地將上火當成眼屎多的唯一原因，或許是身體在暗示我們要注意眼部保養和疾病預防。