【首談失婚】愛黛兒人生崩解“婚姻不適合我” 健身對抗焦慮變強大

【首談失婚】愛黛兒人生崩解“婚姻不適合我” 健身對抗焦慮變強大

英國靈魂歌姬愛黛兒迴歸歌壇,接受時尚雜誌訪問時,首度吐露離婚與減重的心境。(取自IG)

英國“靈魂歌姬”愛黛兒(Adele)下月將推出新輯《30》,新單曲〈Easy On Me〉昨(15日)在YouTube上架,僅僅1天累積4000萬次點選率,而新輯藏有她近幾年來的感情故事,更唱出和前夫賽門柯奈基的離婚心境,而這3年來,她透過健身消瘦45公斤,整個人煥然一新,但她直言自己不是減肥,而是透過健身來舒緩焦慮,也讓自己變得更強大。

她此次迴歸歌壇備受重視,成為首次同時登上英國及美國版時尚雜誌《VOGUE》封面女郎,更首度談及減重及離婚,過去以自己微胖身材為傲的她,曾說自己是歌手、不是模特兒,絕不會因外界眼光而減肥,大批歌迷將她視為“身體自愛”(Body Positive)的代表。

【首談失婚】愛黛兒人生崩解“婚姻不適合我” 健身對抗焦慮變強大

愛黛兒成為首位同時登上英國及美國版時尚雜誌《VOGUE》的歌手。(取自IG)

但變瘦後,粉絲卻感覺“被背叛”,她無奈說:“人們談論我的身材已經12年,並非只有超重才可以身體自愛,不管什麼樣的體型或尺碼都可以。我還是我。”

這幾年來,她的焦慮有增無減,加上和前夫婚姻破局,雖嘗試過冥想、治療和獨處,但都沒有在運動時來得有效,只有泡在健身房、鍛鍊自我時,才讓她感覺自己變得強大,有時焦慮感太強烈,她1天還會做上2次,也坦言對健身上癮,“健身從來都不是為了減重,靠著健身,會讓我感覺好一點。”

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愛黛兒瘦了45公斤,她說是透過健身來消除焦慮感,而不是減重。(取自IG)

對於外界好奇的離婚主因,愛黛兒透露是她選擇離開,因在30歲那年,人生整個崩解,發現婚姻生活根本不適合她,“如果我不把自己放在首位,我會變得很悲慘。”但她也解釋和前夫是好聚好散,並沒有不愉快,且2人關係良好,她笑說:“他是我孩子的爸爸。”

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愛黛兒(右)和前夫賽門柯奈基婚姻破局,雙方關係仍不錯。(取自IG)

不過在和兒子安傑羅解釋離婚,兒子的童言童語讓她數度心碎,“他問了我許多簡單的問題,但我答不出來,像是‘為什麼我們不能住在一起?’或者是‘為什麼你不再愛爸爸了?’我會說我的確愛你爸爸,只是沒有戀愛的感覺,我無法讓9歲的小孩理解我在說什麼。”

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愛黛兒(右)大方公開和裡奇保羅新戀情,更誇男友很體貼。(取自IG)

走出失婚陰霾的她,也在IG公開和新男友裡奇保羅的戀情,在遇到裡奇前,她曾和其他人約會過,但對方受不了她和出遊被偷拍的壓力,而裡奇不在意,“他的態度很一致,也很體貼,我不在乎讓其他人知道。他超棒,也很聰明。”而她已向9歲兒子安傑羅介紹男友,她也見過對方的3名子女,“前段婚姻我沒有遺憾,而現在我已經找到了一個完美的物件。”

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愛黛兒經歷離婚後,更加理解自己想要的生活。(索尼提供)

TAG: 愛黛兒IG健身取自離婚