據統計，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾，抑鬱症及自殺造成的負擔之和已排在各種疾病的首位。尤其令人感到憂慮的是，近年來兒童青少年自殺呈明顯的低齡化趨勢，對此，家長、學校、社會應予以高度重視。雖然引發兒童抑鬱症的病因有多種，但最重要的還是精神壓力。
孩子一旦患上“抑鬱症”，會常把“3句話”掛在嘴邊，家長上點心
我沒希望
其實孩子們的心態，與家長有很大關係，你的關心與讚美，都會在他們的小心臟裡埋下種子，所以很多人都說，家長才是孩子最好的老師。但有些家長卻只喜歡埋種子不結果，只會給孩子們沒有盡頭的口頭約束，但是又沒有任何結果，時間長只會讓孩子們越來越消極，感覺自己越來越沒希望。
都是我都錯
這個錯可能是來自於學習中，每次做完作業發現自己做的全都是錯的，考完試以後卷子上也全都是錯的。也可能是看到了一些不好的現象，比如老師和家長們的一些做法不對，讓孩子們看到了就覺得連信任的人都是錯的，還可能是自己覺得自己做的很多事都是錯的，因為總是會被家長們批評，嚴重了的還會認為自己活著就是個錯。
我就是多餘的
抑鬱症患者在生活中有很多的壓力，他們感覺自己就像廢物一樣，懷疑自己的能力與做法是不是全都是錯誤的，讓自己的情緒處於比較低落的狀態，此刻要是沒人拉他一把，是很容易出現問題的。快樂都是別人的，而自己就像個多餘的一樣，一點存在感都沒有，喜歡否定自己。
今天的健康小知識就分享到這裡，如果大家覺得對你有幫助的話，可以將它分享出去，讓更多的人受益，或者有什麼想要補充的，可以在下方留言，大家一起討論，歡迎大家評論分享收藏，感謝大家的閱讀。